[금연일기] 금연4일차, 3일 금연 후 한대 피고 느낀 점

드디어... 3일 금연에 성공 했습니다.

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2일 금연 후 꽤 오랜 기간이 걸렸습니다만!!!

3일 금연 후 한개 피면서 많은 것을 느꼈습니다.


우선, 입이 너무 써서 다 피지 못했습니다.

‘이렇게 쓴걸 피우고 있었나?’ 라는 생각을 다 하기도 전에

머리가 흐려지고 두통이 시작되었네요.


당분간 이 두통을 생각하며 흡연을 멀리 할 것 같습니다.

금연에 실패하셨다고 너무 실망하지 마시고,

며칠(3일 추천 드립니다.) 참아보시고

한대 피워보세요.



계속 참으시면 좋지만

못참고 한대 피우셨다면,

마지막 담배의 역한 느낌을 최대한 느끼시고 기억하세요.

이전보다 조금 더 참으시는데 도움이 될 것 같습니다.



일단 다시 4일 금연에 도전합니다!!!

모두들 즐겁게 금연하세요~